5 pierres et minéraux efficaces contre le stress.
La lithothérapie nous explique que chaque pierre est chargée d'une énergie vibratoire qui influe sur notre corps et notre esprit et nous aide à nous sentir mieux au quotidien. L'énergie de chacun est notamment déterminée par sa couleur et sa composition chimique. Les cristaux et minéraux diffusent donc des énergies différentes qui auront des influences variées sur notre état d'esprit et notre comportement.
L’amethysteC'est une pierre apaisante qui nous aide à évacuer la tristesse et la nervosité. Elle nous invite au calme, à la méditation et favorise le sommeil réparateur.
L’amazoniteAvec ses élégants dégradés de couleurs froides et naturelles, l'amazonite est vraiment une belle pierre, mais pas seulement ! Elle est aussi appréciée pour son action anti-stress qui diffuse en nous joie de vivre et spontanéité.
Le quartz roseSi je devais choisir deux mots qui résument le quartz rose, je dirais douceur et harmonie. Ce cristal diffuse la sérénité autour de lui et nous aide à surmonter les épisodes douloureux (séparation, décès...).
Le jaspe rougeLe jaspe nous apporte la tranquillité d'esprit, la confiance (en soi et en l'avenir) et nous aide à lâcher prise.
La rhodochrositeIl s’agit d’une pierre qui, en nous ouvrant aux autres, tempère notre hyper-émotivité et régule le trop-plein émotionnel.
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